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実らない努力

ご無沙汰してます

2年9ヶ月検診も無事終えて
元気にしています

でもねえ、健康診断の数値が良くなくて
なんか、凹んでます
この1年、体重が減って、ほぼ毎日走っているのに
酒量も激減してるのに
悪いところが増えるばっかり
なんか、勉強しても勉強しても成績が上がらない
学生時代の再来って感じだわ!

とりあえず、期間限定で甘いものをやめてみています
どうも、私、お砂糖中毒だったみたいですね
前はお菓子類は食べても食べても食欲爆発!って感じで
どうして、私はこんなに口がいやしいの、って情けなかったのですが
そこは克服
その一方で、気持ちの浮き沈み、特に沈む方が激しくなった自覚があります
食べ物の影響力って大きい!? それとも単なる気のせい!?
分かりませんが、人体実験中ということで
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テーマ : 乳がん
ジャンル : 心と身体

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Re: わかります~

かれんさん、こんばんは~

私も毎日じゃないけど飲んでます
結論 甘いものは我慢できてもお酒は我慢できない
(いばれませんね 笑)

次回検査まで甘いもの制限してますが
数値が良くなっても悪くなっても
解禁しようかな、と思ってます
食べられなくて気分が凹むより
楽しく生きたいな

わかります~

お久しぶりです。検診おつかれさまでした。

ほぼ毎日走っているの?スゴいですね!
私はほぼ毎日飲んでます(いばれないですね 笑)

薬の影響なのかはたまた・・・

期間限定のお菓子断ち
もうすぐクリスマスだけど、
そのころには解禁になるのでしょうか

Re: お久しぶりですね(^_^)v

景子さん、こんばんは~

ご無沙汰しておりました

景子さんはもともとスリムだから(お写真から推察すると)
私とは比べられないところがあると思いますが
だんだん年齢とともに体重管理が難しくなってる
感じがします
ホルモン剤はさらに体重管理を悪化させてますよね、ほんと!
血液検査の数値が悪化してるのは
まだ食事制限も運動も足りないからだと思います。。。(涙)

naitinge-ruさん、こんばんは~

クリスマスバージョン、気が付いてくれて
ありがとう!!
2012年もそろそろ終わりなのね~

乳がん手術前より、ずっと気をつけて日々努力してたつもりなんだけど
成果が出ないどころか、悪くなるばっかりで悲しいです
「更年期」で片付けていいものなのかしら~
健康診断、ただの数値、なんだけどなんか悪くなると気分が凹むのです

お久しぶりですね(^_^)v

お忙しいかなと思っていました。

私は、血液検査など 全く異常は ないのですが…

ここ数ヶ月で 3キロくらい体重が 増えてしまったんです。

食べる量を減らしても 体重減らなくて。

運動してなくても以前は体重キープできたのに(-o-;)

基礎代謝が ますます落ちた!ってことでしょうね。

ノルバデックスも もう2年4ヶ月も のんでますしね。

これが、中年太りってヤツかしら!
いやだわぁ。

那由他さんは、毎日
お仕事されてるし、運動も して体重キープされてるから大丈夫だと思いますよ(*^o^*)

やっぱり薬の影響は、ありそうですけどね。

No title

わあ!クリスマスバージョンだ!
そんな季節になったのねー。

健康診断・・・
病気がなくてもあれこれ出て来る年齢ですからね。。
甘いものを控えるのは得策だと思います。
大酒のみの私が言うのもなんですが、、、(^^;

気分の沈みはワタシもあります。
っつか、イライラするし(笑)
うーん、一言で言えば「更年期」???
プロフィール

那由他

Author:那由他
48歳、2010年1月乳がんが見つかりました
2月に右乳房全摘出、リンパ節郭清手術。オンコタイプDX(遺伝子検査)を経て抗がん剤治療を終え、現在ホルモン(アロマターゼ阻害剤)治療中
2013年9月からリンパ浮腫も治療中

職業:物書き:夫と子(14歳)の3人暮らし
那由他は数の単位。10の60乗
↑は実家の猫です。猫飼いたい。。。

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