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10キロ減ってもやっぱりデブ(泣)

乳がんが分かったのが2010年の1月
そのときから比べてダイエットして10キロ減らしました

現在50キロちょい、でも40キロ台にはどうしてもなれないの
BMIは20.2

今より10キロ多かった私はBMI20は細い体型と思ってましたが
そんなことなかった!

BMI20ちょいでも腕は丸太
足は練馬大根

ダイエットすると回りの人の体型が気になるのですが
中3息子の保護者会にいっても私が一番デブみたいな感じで

日本人女性ってみんなが痩せてるのよ~~!!

日本人女性って50代でもBMI平均は18くらいじゃないかしら!
まだ私も平均まであと5キロ減量が必要ってことですね

これは八つ当たりなのではなく(笑)、出典はOECD(経済協力開発機構、先進国クラブ)
日本人女性29ヶ国でダントツの細身。「フランス女は太らない」なんて本があるみたいだけど
日本人に比べればフランス女はずっとずっとデブです(笑)
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テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

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Re: こんばんは。

景子さん、こんばんは~

景子さん、ブログの写真からスタイルのいい人だとは思ってましたが
わぉ、20代のときは30キロ台ですか(@o@)
すご~い
ぽっちゃり20代を過ごした私としては
尊敬のひとことです
元が細いから今の体重でも、ほっそりなんですね~うらやましぃ

体重は自分の努力が効果を発揮する分野ですが
血圧や血糖値は努力が報われるとは限らないようです
どうしたらいいものやら

こんばんは。

ホルモン療法しているのに、10キロ減は すごいですね。
努力の成果だと思いますよ。

私は、身長155センチそこそこのチビさんで、20代の頃は、35キロくらいしか なかったのに…

今じゃ 10キロくらい増えました。
特に ここ1年で4キロも増えてるし。

これぞ、中年太りですね(-.-;)
ノルバデックスの せいだけじゃないですわ。

Re: 耳痛!!

yannchanさん、こんばんは~

私はyannさんこそ、ほっそりしていいな~と思ってました
私あんまり見た目変わらないんですもの
体重減は嬉しいけど、高血圧・高血糖で前よりメタボになって
しまってフクザツな思いです

ホルモンヌって普通の人より体重管理や体調維持に苦労する気がします
お互い頑張りましょう!

耳痛!!

すご~~い。10キロ減・・・
私はピークより、3~4キロは減量出来たけど
まだ、60キロ超!!です。orz・・・

肥満はホルモンヌにとってがんの増殖のリスクだけでなく
ふつーに様々な病気や健康に良くないから、頑張らないとー。

日々、暑い中の通勤お疲れ様です!!
プロフィール

那由他

Author:那由他
48歳、2010年1月乳がんが見つかりました
2月に右乳房全摘出、リンパ節郭清手術。オンコタイプDX(遺伝子検査)を経て抗がん剤治療を終え、現在ホルモン(アロマターゼ阻害剤)治療中
2013年9月からリンパ浮腫も治療中

職業:物書き:夫と子(14歳)の3人暮らし
那由他は数の単位。10の60乗
↑は実家の猫です。猫飼いたい。。。

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